Styrkeløft - Udstyr

Ikke understøttende løftedragt

• En ikke-understøttende løftedragt skal anvendes i konkurrencer, som betegnes som klassisk.
• Dragtens stropper skal altid bæres over skuldrene ved alle løft i alle konkurrencer.

Den ikke-understøttende dragt skal overholde følgende specifikationer:

• Dragten skal være i ét stykke og skal passe til kroppen, uden at den sidder løst.
• Dragten skal udelukkende bestå af stof eller et syntetisk tekstilmateriale, så dragten ikke giver støtte til løfteren under udførelsen af løftet.
• Dragten skal bestå af ét lag, bortset fra et dobbelt lag stof på op til 12 x 24 cm i skridtet.
• Dragten skal have ben med et minimum på 3 cm og et maksimum på 25 cm fra toppen af skridtet ned langs indersiden af benet, og målingen skal ske af løfteren i stående position.
• Dragten må påføres logoer og emblemer - af løfterens nation - af løfterens navn.

T-Shirts
Alle løftere skal bære T-shirt under løftedragten i squat, bænkpres og dødløft.T-shirten skal overholde følgende specifikationer:

• T-shirten skal udelukkende bestå af stof eller et syntetisk tekstilmateriale og må ikke helt eller delvis indeholde gummi eller lignende strækmateriale, forstærkede søm eller lommer, knapper, lynlås eller andet end en rund halsudskæring.
• T-shirten skal have ærmer. Disse ærmer skal slutte neden for løfterens deltoideus og må ikke gå ned til eller forbi løfterens albue. Ærmerne må ikke skubbes eller rulles op på deltoideus, når løfteren konkurrerer. (b) t-shirten kan være ensfarvet og flerfarvet uden logoer eller mærker, eller have logo eller mærke.

Sokker
Der må bæres sokker.

• Deltagere må have enhver farve/alle farver og fabrikantens logo.
• De må ikke være så lange, at de berører knæbind eller knæbeskyttere.
• Strømper eller sokker i fuld længde, strømpebukser eller lignende er ikke tilladt.
• Der skal bæres sokker, som dækker og beskytter hele skinnebenet, under øvelsen dødløft. Der må gerne bæres lette skinnebensbeskyttere mellem sokkerne og skinnebenet.

Bælte
Konkurrencedeltagerne må gerne benytte et bælte. Når det bruges, skal det bæres uden på løftedragten. Materialer og konstruktion:

• Selve bæltet skal være lavet af læder, vinyl el. lignende ikke strækbart materiale med en eller flere lamineringer, som kan være limet og/eller syet sammen.
• Det må ikke indeholde nogen form for polstring, afstivning eller anden understøttelse af noget som helst materiale, hverken på overfladen eller skjult inden i bæltets lamineringer.
• Spændet skal være fastgjort i den ene ende af bæltet ved hjælp af lædersøm og/eller ved syning. (d) Der må anvendes et en- eller togrenet spænde eller "quick release".
• Der skal fastgøres en strop tæt ved spændet ved hjælp af lædersøm og/eller syning.
• Mål: 1. Bæltets maksimale bredde er 10 cm. 2. Bæltets maksimale tykkelse er 13 mm. 3. Spændets indvendige bredde er max. 11 cm. 4. Spændets bredde fra yderside til yderside er max. 13 cm. 5. Stroppens maksimale bredde er 5 cm. 6. Afstanden mellem enden af bæltet og den fjerneste ende af stroppen må maksimalt være 25 cm

Sko eller støvler
Der skal anvendes sko eller støvler.

• Med sko menes der kun indendørs sportssko, sportsstøvler, vægtløftnings- og styrkeløftsko eller dødløftslippers, Med sportssko menes indendørs sportssko, f.eks. brydning/basketball. Klatre/travestøvler hører ikke ind under denne kategori.
• Ingen del af undersiden må være højere end 5 cm.
• Undersiden skal være flad, dvs. uden tilbygninger, uregelmæssigheder eller bearbejdning af standardudgaven
• Løse såler, som ikke er en del af den fabrikerede sko, må højst være 1 cm tykke.
• Sokker med en ydre gummisål må ikke anvendes I disciplinerne squat, bænkpres og dødløft.

Knævarmere
Det er tilladt løfteren at bruge knævarmere i form af cylindere af neopren om knæene under udførelsen af ethvert løft i konkurrencen. Knævarmere må ikke anvendes andre steder end på knæene. Der må ikke anvendes knævarmere i kombination med knæbind i henhold til reglen om knæbind nedenfor. Yderligere skal alle knævarmere opfylde de øvrige specifikationer i IPF's tekniske regler, og knævarmere, som ikke overholder IPF's tekniske regler, må ikke bruges i konkurrencer. Knævarmere skal overholde følgende specifikationer:

• Knævarmerne skal være konstrueret af et enkelt lag neopren eller overvejende af et enkelt lag neopren plus et ikke-støttende enkelt lag stof over neoprenet. Det ikke-støttende stof må have søm og være fastsyet på neoprenet. Hele konstruktionen af knævarmeren skal være sådan, at den ikke giver nogen mærkbar støtte eller fjedereffekt for løfteren.
• Knævarmeren må have en maksimal tykkelse på 7 mm og en maksimal længde på 30 cm.
• Knævarmere må ikke have nogen yderligere stropper/spænder, Velcro, træksnore, polstring eller noget tilsvarende støtteelement, hverken indeni eller udenpå. Knævarmere skal være sammenhængende cylindere uden huller i neoprenet eller i noget af overtræksmaterialet.
• Når løfteren har knævarmere på i konkurrence, må de ikke være i kontakt med løfterens dragt eller sokker og skal centreres over knæleddet.

Håndledsbind:

• Håndledsbind må ikke være over 1 m. i længden og over 8 cm i bredden. Enhver form for strop, velcro, etc., som bruges til at fastgøre bindet, skal indregnes i længden på én meter. Der må godt forefindes en strop, der kan bruges som hjælp til at vikle bindet på. Den må ikke være over tommelfingeren eller andre fingre under selve løftet.
• Gængse kommercielle svedebånd må anvendes, når de ikke er over 12 cm i bredden. En kombination af svedebånd og håndledsbind er ikke tilladt.
• Håndledsstøttebindet må ikke være mere end 10 cm ovenover og 2 cm neden for midten af håndleddet, således at bindet målt fra den ene side til den anden ikke er over 12 cm

Hovedbeklædning

• Det er strengt forbudt have hat på podiet eller under løftningen
• Løfterne må bære Hijab under løftningen. I bænkpres kan dommerne kræve, at løfteren fastgør sit hår m.h.p. udførelse af bænkpres
• Almindeligt gængse svedbånd i farven hvid eller sort må bæres, når de ikke overstiger 12 cm i bredden. En kombination at svedbånd og håndledsbind er ikke tilladt.

Medicinsk tape:
1 Det er tilladt at bruge to lag medicinsk tape rundt om tommelfingrene, men ellers ingen steder på kroppen undtagen efter officiel tilladelse fra eller overdommeren. Medicinsk tape må ikke bruges som en hjælp, for at løfteren bedre kan holde stangen.

Kontrol af det personlige udstyr

• Kontrol af det personlige udstyr for alle løftere i konkurrencen kan finde sted på et hvilket som helst tidspunkt under stævnet op til 30 minutter før starten på pågældende vægtklasse.
• Alt udstyr skal undersøges og godkendes.
• Enhver genstand, der ikke er ren, eller som er iturevet, skal kasseres.
• Hvis en løfter efter kontrollens afslutning viser sig på podiet og er iført eller bruger ulovligt udstyr, som ikke er registreret på kontrolskemaet, bortset fra genstande, som dommerne ved en fejltagelse har godkendt, skal løfteren straks diskvalificeres fra konkurrencen.
• Dommerne skal afvise alle knævarmere, som løfteren har iført sig ved hjælp fra en anden person eller ved hjælp af plastik glidemateriale, olie o.l.
• Alle de under afsnittet "Det personlige udstyr" tidligere nævnte genstande skal kontrolleres.
• Hatte er strengt forbudte og må ikke bæres under løftningen. Artikler som ure, bijouteri, øjenartikler, mundstykker og kvindelige hygiejneartikler skal ikke kontrolleres.

Ret til ændringer forbeholdes